Invocazione a Patañjali DI GEETA S. IYENGAR L’invocazione a Patanjali (Patañjali) è il canto fatto prima di ogni lezione di Iyengar Yoga. Di seguito il testo della versione originale, in [ … ]
Introduzione allo Yoga Darshana, secondo Raphael
Introduzione allo Yoga Darshana, secondo Raphael Il testo che segue è tratto da Patañjali, La via regale della realizzazione (Yogadarshana), traduzione dal sanscrito e commento di Raphael, Roma, Asram Vidya, [ … ]
Chiusura Centro dopo aggiornamento Covid-19
Chiusura Centro dopo Aggiornamento Covid-19 COMUNICAZIONE IMPORTANTE, INVITIAMO TUTTI I NOSTRI ISCRITTI A LEGGERE *** ATTENZIONE: COMUNICAZIONI IMPORTANTE *** (LEZIONI VIA SKYPE) Considerate le nuove misure di contenimento della diffusione [ … ]
(AGGIORNATO) Comunicato Prevenzione Covid-19
Comunicazione Prevenzione Covid-19 ***ATTENZIONE AGGIORNAMENTO DEL 12 MARZO*** CLICCA PER LEGGERE COMUNICAZIONE IMPORTANTE, INVITIAMO TUTTI I NOSTRI ISCRITTI A LEGGERE ACCURATAMENTE E A SEGUIRE TUTTE LE NORME. VISTO il Decreto [ … ]
Purnamadah mantra
MANTRA DI PURNAMADAH Mantra della Perfezione Cosmica Sanscrito OM OM OM (Suoni) PURNAMADAH PURNAMIDAM PURNAT PURNAMUDACYATE OM PURNASYA PURNAMADAYA PURNA MEVAVASISHYATE OM SHANTIH SHANTIH SHANTIH Italiano OM OM OM (Suoni) [ … ]
Invocazione al Guru
Invocazione al Guru Sanscrito GURUR BRAHMA GURUR VISHNU GURUR DEVO MAHESHVARAH GURU SHAKSHAT PARAM BRAHMA TASMAI SHRI GURAVE NAMAH Italiano Il guru e’ brahma, il creatore. Il guru e’ vishnu [ … ]
Asana Jumping
Jumping Cos’è Si tratta di una sessione di IYENGAR® Yoga in cui si lavora in maniera aerobica saltando da una posizione all’altra e facendo attenzione a coordinare il movimento con [ … ]
Pranayama
Prāṇāyāma Il Significato In sanscrito Prana significa “forza” o “energia vitale” ed è l’elemento senza il quale non si può vivere e si associa alla respirazione, tecnica nella quale si [ … ]
Dharana
Dhāraṇā Cos’è Viene tradotto come “raccolta o concentrazione della mente o come “l’atto di trattenere, sopportare, sostenere, mantenere, trattenere”, o anche come “fermezza, certezza “. É il sesto degli otto [ … ]
Dhyana
Dhyana Cos’è In sanscrito letteralmente significa visione, ma generalmente ha l’accezione d’un tipo di meditazione. Nella filosofia dello Yoga, infatti, Dhyāna è il settimo degli otto stadi (gradini o arti) [ … ]